काही आजार साध्या, सोप्या उपायांनाही ते आटोक्यात आणता येऊ शकतात, पण हे उपाय म्हणजेच उपचार कोणते, याची माहिती तज्ज्ञाकडून घेणे हितावह असते. वैद्य य. गो. जोशी यांचे हे पुस्तक अशा उपचारांसाठी मार्गदर्शन करते.
सहजसाध्य वनस्पती, स्वयंपाकघरातील घटक आदींचे उपयोग त्यांनी या पुस्तकात सांगितले आहेत. उदा. खोकला झाला, तर कापूर वापरावा किंवा मोहरीचा लेप, बकुळ, कोरफड यांचा उपयोग कशासाठी आणि कसा करता येतो आदी माहिती ते देतात. जोशी यांचेच आपले सण आणि आयुर्वेद हे छोटेखानी पुस्तक ‘ऋतू, सण आणि आयुर्वेद’ यांची सांगड घालते. सहा ऋतूंचा परिणाम आपल्या आरोग्यावर कसा होतो आणि निरोगी राहाण्यासाठी ऋतुचर्या कशी असावी, याची माहिती ते देतात. पुस्तकात त्यांनी ऋतूनुसार प्रकरणे केली आहेत.
प्रकाशक : इंद्रायणी साहित्य प्रकाशन
पाने : २०६
किंमत : १८० रुपये
(हे पुस्तक ‘बुकगंगा डॉट कॉम’वरून घरपोच मागवण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.)
